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Foto/Reprodução |
Todos nós já experimentamos
aqueles movimentos súbitos que o corpo faz quando estamos prestes a adormecer.
A sensação é comum e, se combinada com um sonho, pode dar a sensação que
estamos nos movimentando ou caindo.
Quando essa situação se dá
como parte de um sonho, é chamada de incorporação, e traduz a fantástica
capacidade de improvisação da mente humana, explica o neurocientista Tom
Stafford, da Universidade de Sheffield, do Reino Unido em declarações à BBC
News.
A experiência, conhecida como
espasmo hípnico, revela o conflito que se passa no cérebro quando 'desligamos'
para dormir.
Durante o sono, o corpo está
paralisado e ficamos indiferentes aos eventos exteriores. O controle dos
músculos, por sua vez, não é desligado assim tão facilmente.
Uma área do cérebro, conhecida
como sistema de ativação reticular, controla funções básicas, como respirar, e
diz-nos para permanecermos ou não estado de alerta. Outra, o núcleo
ventrolateral preóptico, localizado perto do nervo ótico, decide se estamos ou
não cansados.
À medida que caímos no sono, o
sistema reticular abre mão do controlo, que é assumido pelo núcleo
ventrolateral preóptico. O processo é como a diminuição da luz num quarto com
um interruptor do tipo dimmer, que controla a intensidade da iluminação.
Os pulsos de energia aparecem
sob a forma de espasmos, por razões que ainda não compreendemos bem. Mas, ao
contrário dos movimentos rápidos dos olhos (REM), os espasmos não têm nada a
ver com os sonhos. Eles são, na verdade, os últimos vestígios do dia que chega
ao fim quando adormecemos.
Um estranho e desagradável
fenômeno, chamado de 'síndrome da cabeça explosiva', segue um padrão
semelhante: as partes adormecidas e despertas da mente lutam para assumir o
controle, o que resulta na sensação de ver luzes a pisca ou de ouvir
estampidos.
Nos casos mais extremos, o
fenômeno bizarro provoca insônias e até mesmo relatos de abdução por aliens.
“Há uma simetria entre os movimentos que fazemos quando vamos dormir. REMs são
traços de sonhos que podem ser vistos no mundo dos despertos. Espasmos hípnicos
são traços da vida acordada que se intrometem no mundo dos sonhos”, afirma
Stafford.
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Tópicos:
Saúde