Ortopedista alerta que movimentos
bruscos movimentam as estruturas do pescoço, incluindo nervos e artérias
Apesar de dar, aparentemente,
um grande alívio e sensação de conforto, o estalo pode causar problemas sérios
de saúde, incluindo lesões e acidentes vasculares cerebrais (AVCs). “Não sei se
existe uma forma correta de se estalar, porque não é recomendável que o
paciente o faça. O fato é que o estalo não pode ser seguido de dor, se isso
acontece, algo está errado”, explica o ortopedista e Professor Adjunto de
Ortopedia da Faculdade de Medicina da UFRJ, Márcio Schiefer.
Ele ensina que nas
articulações há uma camada de líquido sinovial, um lubrificante. Quando se
estala, esse líquido se desloca rapidamente, provocando o barulho tão
conhecido. “Também pode ser sinal de algo fora do lugar, quando há o
deslocamento de ligamentos e tensões. Os ligamentos ficam bastante esticados,
bem tensos. E quando fazemos um movimento brusco, eles podem deslizar sobre um
osso, uma articulação, provocando som, a mesma coisa sobre os tendões”, diz.
No caso específico do pescoço,
o movimento brusco pode mexer com as estruturas que seguram a cabeça, além de
nervos e artérias. “Se essas artérias sofrem uma angulação abrupta, podem
sofrer danos em sua camada interna, levando a um AVC. Não é corriqueiro, mas é
possível”, explica o médico.
Schiefer é, inclusive, contra
qualquer tipo de estalo, inclusive os executados por profissionais.
“Pessoalmente, acho que existem outros métodos de obter o relaxamento e melhora
dos sintomas sem esse tipo de recurso. Estalar as articulações não é um método
que eu recomendo”, afirma.
Quem tem vício, diz o médico,
deve procurar um psiquiatra para tratar comportamentos compulsivos. “Já tive
paciente que tinha um tique nervoso de estalar sempre o pescoço. Ele tantas
vezes estalou, que teve uma fatura de várias vértebras. Não foram graves, mas
ele precisou ser medicado por um psiquiatra e se tratar com medicamentos para
parar de se estalar e dar tempo para a consolidação das fraturas”, lembra.
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