Miomas
uterinos são tumores benignos comuns e ocorrem principalmente durante o período
reprodutivo de uma mulher, não apresentando grandes riscos.
Os
principais sintomas de miomas uterinos são o sangramento menstrual intenso e a
dor pélvica.
O tratamento
pode ser através de medicamentos ou de cirurgia.
Mas a
escolha depende de cada caso, e só o médico pode indicar o que é melhor para a
paciente.
Mas também
há quem prefira realizar o tratamento através de remédios naturais.
Por isso,
listamos abaixo sete remédios naturais para expelir miomas uterinos sem
cirurgia.
Confira a
seguir cada uma deles com mais detalhes.
7 remédios
naturais para expelir miomas uterinos sem cirurgia
Chá verde
Consumir
alimentos ricos em antioxidantes ajuda no combate aos miomas.
O chá verde
é indicado para tratar mioma.
Deve-se
ingerir até cinco xícaras por dia.
Mas a partir
de duas já apresenta um bom resultado.
Óleo de
rícino
Muito
conhecido por ser excelente para os cabelos e a unhas, o óleo de rícino é
poderoso contra cistos.
A forma de
usar é bem simples.
Basta
aplicar um pano aquecido, com duas colheres do óleo cobrindo o abdômen,
deixando-o agir por cerca de 30 minutos.
Isso deve
ser feito três vezes na semana, por três meses.
O óleo de
rícino não é recomendado durante a gravidez ou período menstrual.
Exercícios
físicos
Movimentar o
corpo também auxilia muito contra miomas uterinos.
E os
hormônios liberados pelos exercícios ajudam na redução das dores.
Recomenda-se
praticar 30 minutos por dia de treinos, durante toda a semana.
Os
exercícios vão desde caminhadas, até mesmo algumas tarefas diárias.
Dessa forma,
cada paciente pode encontrar aquele que melhor se adapta à sua rotina.
Ter uma vida
ativa é benéfica contra o surgimento de inúmeras doenças e problemas físicos.
Vinagre
de maçã
O vinagre de
maçã é outro aliado na busca de tratamento natural contra miomas.
O ideal é
ingerir uma colher de sopa diluída em água todos os dias, de preferência pela
manhã.
Peixe
Quem tem
mioma precisa iminuir o consumo de carne vermelha, pois ela estimula o
crescimento dos miomas uterinos.
A dica é
iniciar uma dieta rica em peixes, principalmente salmão e sardinha.
Além disso,
o peixe é rico em ômega 3, que também auxilia na redução das dores causadas
pelos miomas.
Alho
O alho é
rico em vitaminas e minerais.
É um ótimo
alimento para diminuir os miomas uterinos, e até mesmo outros tumores, graças
aos antioxidantes presentes em sua composição.
O ideal é
que as pacientes busquem consumir o extrato de alho ou, então, mastiguem alguns
dentes de alho crus com certa frequência.
A água de
alho é também uma boa opção de consumo.
Frutas e
verduras frescas
O surgimento
de miomas também diminui a partir do momento em que se inicia um aumento da
ingestão de fibras que estão presentes em frutas e verduras.
A prática de
exercícios físicos e uma dieta balanceada com frutas, verduras e legumes, são
fatores altamente necessários contra o surgimento de diversas doenças no
decorrer da nossa vida.
Portanto,
tudo isso ajuda não só a expelir e prevenir miomas, como também contribui para
a saúde como um todo.
É
importante, acima de tudo, que a paciente diagnosticada com mioma uterino
sempre consulte um ginecologista para realizar um tratamento adequado.
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